保険無料相談ではどのようにして保険を安くするの?

保険無料相談で、保険料を安くする方法とはどんな方法なのでしょうか。
今まで払っている保険がいったいどれくらいの値段で高いのか、安いのかなどはわからないというのが一般的でしょう。
なんとなく、テレビのCMなどで聞いたりしてもしかしたら高いのかもしれないと思って、無料相談などを受けるというケースが多いと思いますがどのようにすれば安くなるのでしょうか。
生命保険などは、保障があってムダがないというのが理想のようです。
しかし、その保険を見極めるという目が必要なのですがなかなかその点は個人では難しいかと思います。
そんな時にファイナンシャルプランナーさんなどによって見極めてもらうのがいいでしょうか。
人はだんだんと年とっていくのでずっと同じ保証額ではなくても大丈夫なものです。
しかし、一定の保証額がずっと続くという保険に入っている人も多いでしょう。
そんな人は保険期間の経過に伴って、保証額が小さくなっていく三角の形になる保険に入り直すと保険料が安くなってお得になるでしょうか。